Lista de empaque de Arctic Circle Trail: todo lo que necesitas en un solo lugar

Nuestra detallada lista de equipaje de la Ruta del Círculo Polar Ártico incluye todo lo que necesitas en un viaje a través de los salvajes y remotos parajes de Groenlandia.

Recién llegado de mi aventura de recorrer el sendero del Círculo Polar Ártico en Groenlandia, pensé que sería útil compartir mi lista completa del sendero del Círculo Polar Ártico como punto de referencia para futuros caminantes.

Esta lista completa incluye todo lo que me llevé, incluyendo equipo de camping y de trekking, ropa, comida y equipo de cocina, artículos de aseo, medicamentos y aparatos electrónicos. Siempre que ha sido posible, he incluido enlaces al equipo que me llevé para referencia.

Lista de embalaje de la Ruta del Círculo Polar Ártico

Esta lista se basa en que los excursionistas son completamente autosuficientes en el sendero del Círculo Polar Ártico, lo que significa que deben llevar toda su comida, suministros y equipo de dormir. Algunos artículos pueden ser opcionales – electrónicos y de aseo por ejemplo – pero la mayoría son esenciales a menos que se indique lo contrario.

Equipo de camping y de trekking

• 1 mochila (50l+) – lee nuestra guía sobre cómo elegir una mochila
• 1 x tienda de mochila ligera o refugio (uso una Céfiro del país salvaje 2)
• 1 x alfombrilla de acampar
• 1 x almohada de camping (opcional)
• 1 x saco de dormir (cuatro temporadas / con una temperatura de -7°C)
• 1 x postes de trekking
• 1 x polainas
• Cubierta de mochila impermeable
• Forros impermeables / sacos secos
• Silbato
• Lazos de repuesto para las botas
• Mapas en papel (Kangerlussuaq, Pingu y el campamento; Sisimiut)
• Brújula
• Guía

Ropa

• 1 x botas de senderismo (se usan frecuentemente antes de la salida)
• 1 x zapatos cómodos / sandalias (para usar en el campamento)
• 1 x zapatos de calcetín (opcional – para cruces de ríos)
• 3-4 x ropa interior transpirable
• 3-4 x calcetines de trekking gruesos
• 2 x calcetines de forro (opcional)
• 1 x ropa interior térmica
• 2 x pantalones de senderismo / cremalleras
• 2 x capas de base
• 2 x mangas cortas en las capas medias
• 1 x capa exterior de manga larga
• 1 x …de lana o chaqueta de abrigo…
• 1 x chaqueta impermeable / casco
• 1 x pantalones impermeables
• 1 x gorra o sombrero de sol
• 1 x pulidor de cuello
• 1 x gorrito o sombrero de abrigo
• 1 x gafas de sol
• 1 x par de guantes de abrigo (idealmente impermeable / montañismo)
• Ropa de dormir (opcional – sólo usé ropa interior térmica con una capa de base)
• Máscara de ojos
• Mosquitero

Alimentos y equipo de cocina

Lo que se come en el camino depende mucho de las preferencias personales. Abajo está mi dieta de senderismo del Círculo Polar Ártico. Siempre soy consciente del peso que llevo en la espalda, así que estoy feliz de no tener lujos cuando hago trekking. Conocí a algunos caminantes en el camino que llevaban una comida deshidratada para el almuerzo y la cena e incluso algunos que empacaban un postre para cada comida!

La mayoría de los caminantes tardan entre siete y diez días en completar el sendero. Empaqué para ocho días de caminata con algunos bocadillos y barras de cereal adicionales en caso de que necesitara un día más.

Hay bayas silvestres que crecen a lo largo del sendero – la ligeramente agria mora y el sabroso arándano del Ártico – con las que complementé mi dieta de senderismo. También hay setas silvestres a lo largo del sendero que vi regularmente, pero que nunca comí aunque son perfectamente comestibles.

• 8 desayunos: café, barra de proteínas, barra de cereales/yogur
• 8 almuerzos: barra de proteína, barra de cereal/yogur y té negro
• 8 x cenas: comida deshidratada de trekking…una barra de chocolate y una bebida caliente…
• Bocadillos: Comí entre comidas una mezcla casera de nueces, frutos secos y chocolate, así como bayas que recogí a lo largo del camino.

• 1 x estufa para acampar
• 1 x gas para acampar (se puede comprar en Kangerlussuaq o Sisimiut)
• Encendedores o fósforos a prueba de agua
• 1 x cacerola
• 1 x spork (o cubiertos)
• 1 x taza
• 1 x tazón o plato (opcional – Comí mis comidas fuera del envase)
• 1 x 1lt Nalgene botella de agua

Artículos de tocador y medicamentos

Cada caminante debería llevar un kit de primeros auxilios en ellos en todo momento. Sólo usa artículos de tocador biodegradables en la naturaleza.

• Protector solar (SPF 40+)
• Bálsamo labial (FPS 30+)
• Repelente de insectos
• Jabón (biodegradable)
• Toalla de viaje ligera
• Cepillo de dientes y pasta de dientes
• Desodorante en forma de rollo
• Rollo de papel higiénico / pañuelos de papel
• Toallitas antibacterianas (biodegradables)
• Desinfectante de manos
• Imodium (o un medicamento similar para la diarrea)
• Ibuprofeno
• Paracetamol
• Crema antiséptica
• Tiritas / Bandas
• Competir (tratamiento de las ampollas)
• Cualquier otro medicamento de venta con receta que esté tomando

Electrónica

Estos son todos
opcional, pero los excursionistas deben considerar cuidadosamente llevar un teléfono satelital.

• Teléfono inteligente y cargador (doblado como un reloj despertador)
• Powerbank
• Cables USB y de alimentación

• Cámara DSLR con baterías de repuesto (opcional)

• Mini trípode ligero
• Antorcha de la cabeza (depende de cuándo estés viajando – ¡no tomé uno porque era verano ártico y nunca oscureció!)
• Teléfono satelital

¿Disfrutó de este puesto? Póngalo para más tarde…

Si estás planeando hacer un viaje por el sendero del Círculo Polar Ártico, entonces el Guía de Cicerón para el senderismo en Groenlandia es el compañero ideal.

Imagen de plomo: Atlas & Botas