Cuando piensas en la comida europea, los “clásicos” que te vienen a la mente tienden a ser a base de carne o lácteos: pizza, helado, fondue, Pastel de Nata, giroscopios. ¿Necesitamos decir más? Pero cada vez más viajeros buscan opciones de vacaciones veganas en Europa, por lo que nuestros amigos de Contiki, la empresa de viajes original que ofrece aventuras épicas para jóvenes de entre 18 y 35 años, comparte sus mejores consejos y trucos para viajar por Europa con una dieta vegana.
Los mejores consejos de viaje para unas vacaciones veganas en Europa
1. Investigación
Bien, sabemos que estamos diciendo lo obvio, pero investigar un destino antes de ir puede marcar la diferencia. Si bien hay toneladas de recursos en línea, también puede encontrar un montón de sugerencias útiles utilizando plataformas de redes sociales como Pinterest e Instagram. Buscando cosas como “Viajes veganos [insert your destination]”O hashtags que incluyen #VeganTravel pueden revelar algunos secretos internos, y aún mejor, ¡sabes que ya han sido examinados por otros veganos!
2. Aprenda frases y palabras clave para comunicar que es vegano o vegetariano
Una de las cosas más importantes que puede hacer antes de viajar, además de empacar para el pánico, por supuesto, es aprender las frases clave locales para poder decirles a los demás en el destino sobre sus restricciones dietéticas. Obviamente, nadie espera que se convierta en multilingüe de la noche a la mañana, pero los lugareños apreciarán sus esfuerzos y harán que las vacaciones veganas en Europa sean más fluidas.
Si le preocupa que pueda olvidar o confundirse, algunas cosas infalibles que puede hacer son:
- Guarde frases y palabras clave en una aplicación de notas en su teléfono
- Usa aplicaciones como Pasaporte vegano
- Lleve tarjetas de traducción sobre alergias.
Consejo profesional: traiga varias copias de sus tarjetas de traducción de alergias para que pueda dárselas al personal del restaurante para tener más confianza.
Nadine Sykora, YouTuber y viajero vegano
3. Busque tiendas naturistas en su destino
Saber dónde encontrar las tiendas naturistas locales o incluso los mercados locales es extremadamente útil, ya sea que necesite comprar algunas frutas frescas o esté buscando algunos bocadillos a base de plantas. Es especialmente útil hacer esto antes de su viaje para que pueda sentirse seguro al llegar a sus opciones en el área.
Aplicaciones como Google Maps o Aquí vamos (que le permite descargar mapas sin conexión para navegar cuando no tiene acceso a datos o wifi) son herramientas útiles para ayudarlo a buscar estas tiendas.
4. Aprenda los ingredientes locales
Esto va de la mano con lo anterior, ya que es probable que las tiendas naturistas no tengan traducciones al inglés. Siempre es una buena idea aprender los nombres de algunos alimentos locales clave aptos para veganos. No sería de mucha ayuda llegar a la tienda de alimentos saludables, ¡solo para no tener idea de cómo pedir lo que estás buscando!
5. Seleccione cuidadosamente el alojamiento
Si puede, intente seleccionar un alojamiento equipado con una cocina o una mini-nevera para mantener frescos los ingredientes locales mencionados anteriormente durante su estadía. Muchos hoteles ofrecen habitaciones tipo apartamento y, por supuesto, siempre existe la opción de reservar. un lugar único para quedarse en Europa con Airbnb.
6. Empaque bocadillos saludables
Dependiendo de la duración de su viaje y del tamaño de su maleta, este puede ser más fácil de decir que de hacer, pero utilizando aplicaciones profesionales de embalaje como Contiki: Empacar mis maletas puede ayudarlo a asegurarse de no empacar en exceso y de tener suficiente espacio para algunas golosinas adicionales.
Llevar barras de granola, mezcla de frutos secos o su solución de hambre a base de plantas favorita puede ser de gran ayuda para evitar la suspensión cuando está en movimiento.
7.Hacer que el vegano sea fácil para los vendedores ambulantes
Europa está llena de grandes mercados y comida callejera, es decir, La Boqueria, Barcelona o Marché des Enfants Rouges, París, y traer tamaños pequeños de sus condimentos veganos favoritos lo hará más fácil para usted y los vendedores.
Si tiene una salsa de soja con certificación vegana favorita, salsa Worcestershire, salsa ranch o cualquier otro condimento que no sea típicamente vegano, esto le evitará perderse de disfrutarlo mientras está fuera y lo ayudará a evitar cualquier falta de comunicación con un proveedor si hay una barrera del idioma. Ganar-ganar!
8. Notifique su alojamiento
Si opta por un hotel en lugar de una casa de familia, a menudo hay un restaurante o un lugar para obtener comida en el lugar, por lo que notificarles con anticipación puede facilitar su estadía y pueden avisar con anticipación si tienen opciones veganas disponibles.
Bono: el conserje o los recepcionistas a menudo conocen la ciudad como la palma de su mano, por lo que podrán brindarle recomendaciones a su llegada.
9. Come con localess
Comer con te empareja con los lugareños para cualquier experiencia gastronómica que estés buscando, desde recorridos gastronómicos hasta experiencias gastronómicas e incluso clases de cocina, ¡todo a la medida de tus gustos!
Esta es una excelente manera de conectarse con los veganos locales, aprender sobre su cultura y tener una experiencia gastronómica auténtica, sin preocuparse por encontrar algo a base de plantas para comer.
10. Empaque cosméticos veganos
Los cosméticos veganos no siempre son los más fáciles de encontrar, especialmente en países extranjeros. Antes de cruzar el estanque, asegúrese de tener suficientes cosméticos empacados para el viaje.
Alternativamente, si va a hacer un viaje de larga distancia o empaca solo un equipaje de mano y no puede exceder las restricciones de líquidos, investigue un poco con anticipación sobre las alternativas europeas a sus productos favoritos y dónde encontrarlos.
11. Viaja con un grupo de amantes de la comida a base de plantas con ideas afines
Con el veganismo convirtiéndose en algo común, las compañías de viajes están reconociendo la creciente necesidad de experiencias basadas en plantas. Definitivamente, podría planificar su propia aventura épica con todos los consejos útiles anteriores, pero si tiene poco tiempo o simplemente prefiere dejar la planificación del viaje a los profesionales, únase a un viaje como el mejor. Explorador europeo de comida vegana te ahorrará el estrés.
¡Sigue estos 11 consejos de viaje y aprovecha al máximo tus vacaciones veganas en Europa!
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